梨子的与作用
1、
梨有肺部的作用，因为梨子汁水丰富且微量元素和维生素含量极高，时候吃冰糖蒸梨子效果特别明显。另外梨子还有的效果，主要是蕴含的配糖体及鞣酸等成分在发挥作用，对于导致的还有明显的养护作用。
2、美肌养颜
丰富的水分和维生素对于皮肤也极有好处，维C的。再有就是梨子中的钾元素可以很好的补充人体所缺的体力。丰富的纤维素还能促进，不仅能促进排便，而且常吃梨子还能让人的面色看起来更红润。
3、增强
梨子中的维生素B1成分可以很好的，减轻日常的疲劳感；维生素B2和B3和叶酸含量对心脏也很有好处，能够增强心肌的活力，减少和预防了心脏方面的发生。
